start w zawodach

[...] to hvj wie co było mi narazie pracuje się przyjemnie np dzisiaj na nadgodzinach nic nie robiłem przez 2h tylko patrzałem jak majster szpachluje bo mnie "uczył" na start ponad 2k a za miecha jak dobrze pójdzie to ~3k więc tak jak powinno być wg mnie w każdej pracy , przychodzisz pracujesz zmęczysz się apetyt jest wpyerdalasz jak dziki [...]

[...] SIŁĄ. Zarzut na przysiad Bez uwag CALKIEM LADNY I SKOORDYNOWANY. Wyciskanie jednorącz Od 15kg wybijałam się z nóg NIC W TYM ZLEGO! CHCESZ MIEC BARKI KULTURYSTKI? WODYNIE W grudniu będą Mistrzostwa Polski w trójboju siłowym klasycznym (bez sprzętu).Czy uważasz ze start na tych zawodach miałby jakiś sens? TAK - MIALOBY SENS. SIŁA!!!

[...] A pochwale się choć nie ma czym Dziś na akademickich zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc podniosłem w pierwszym podejściu 85kg, w drugim podniosłem 92,5kg (nawet lekko poszło) ale nie słyszałem komendy start i spaliłem (niezaliczyli), a w ostatnim kazałem sobie nałożyć 100kg i niestety po 10 cm ruchu brakło pary. Waga startowa - 70,00kg

Jak zawody wazne i nie ma podejrzenia powaznej kontuzji to czasem warto rozwazyc start na przeciwbolowych, nic sie nie musi stac zlego poza tym ze po zawodach moze czasowo bardziej bolec, i tyle. Co w tym zlego ze przeciwbolwe zamaskuja bol - no zamaskuja czasowo, i ok. Kwestia rangi zawodow i twojego podejscia do tego. Zmieniony przez - [...]

[...] 340 kg wykonał wolno i z trudem, to 350 było wykonane już dużo dynamiczniej i łatwiej. Siłę miał na 360. Tyle, że nie dynamiczną. A to oznacza walkę z ciężarem. Zawpdnicy startujący dynamicznie albo wezmą ciężar siłą eksplozywną, albo ciężar ich zgniata. Przy braku dynamiki walczy się w każdym ciężarem; można wtedy żyłować te maksymalne. *** [...]

Evan wygral pierwsze zawody w swojej kategorii i w open, wazac 225lbs. A tutaj juz kolejny start tym razem w 2006 roku, staz treningowy okolo 8 lat. Evan oczywiscie wygral. Rok 2006. Pierwsza okladka Evana Centopani. Wrzesniowe wydanie Muscular Development. 2 tygodnie przed Nationals w 2006 roku. Na zawodach. Mimo, iz wiekszosc [...]

Kojot proponuje te zawody: 30.06-01.07.2007 Mistrzostwa Polski Juniorów do 18 lat w WL - Nasielsk możesz tam wystartować pod warunkiem, że jesteś rocznik 89' lub młodszy, klub znajdziesz już na zawodach tylko troche popytaj ale myśle, że z chcęcią każdy Cię przyjmnie(chyba, że mają już full skład na te zawody), no i aktualne badania lekarskie od [...]

[...] z nimi wygrać". Zarówno Małysz jak i Hannawald niechętnie mówią o nadchodzących mistrzostwach świata. Obaj podkreślają, że najważniejszy jest dla nich najbliższy start i na nim całkowicie się skupiają. "O tym, czy pojadę na konkursy do Japonii zadecyduje trener" - mówił Niemiec. "To trener podejmie decyzję czy mam [...]

Dużo np tacy zawodnicy jak ty po zawodach podjadacie jesli macie w planach zaraz kolejny start? Czy tylko delikatne szaleństwa?

Osobiście startowałem w Piątek, w trójboju było dość mało zawodników dlatego mały minusik za dość rozwlekły czas trwania. Poza tym fajna atmosfera i ludzie. Ja ze swojej strony chciałem podziękować dwóm trenerom, jeden pomagał mi owijać kolana do siadów, drugi starszy starał się reanimować mnie jak przy drugim podejściu siadów pozrywałem obszerny [...]

[...] na sobie,żeby potem wiedzieć co jest najodpowiedniejsze dla nas,naszego rozwoju fizycznego.Teraz coś o bieganiu,jak już wcześniej wspomniałem będzie to plan pod 10km,start to początek stycznia,będzie to bieg WOŚP, w tamtym roku wystartowałem sobie w nim na 3 km zajmując 5 miejsce z czasem 00:10:49,powiedziałem sobie,że w następnym roku [...]

[...] dosadnego tłumaczenia }:-( Bo właściwie tylko jedna osoba psuje wizerunek pozycji górnej. Po za tym na takich imprezach jak MP czy PP no musi to wyglądać i decydując się na start trzeba być przygotowanym że będzie się więcej wymagać od zawodnika. No wielka szkoda że nie potrafimy się zorganizować na poziomie krajowym i wprowadzić prawdziwie [...]

Pierwsze komentarze po Hengelo - Marcin Lewandowski Nasz czołowy obecnie 800metrowiec Marcin Lewandowski startował 24 maja w holenderskim Hengelo, w niezwykle prestiżowym mityngu lekkoatletycznym. Dla Marcina była to pierwsza szansa w sezonie na zdobycie minimum dającego przepustkę do Pekinu. Niestety w pierwszym starcie nie udało się. Marcin [...]

Niestety,musialem wrocic do rodzinnego miasta,skupiam sie teraz na grapplingu bo pierwszy start chcialem zaliczyc w tej formule,bedzie cos w maire blisko to lece. A ty chyba byles jakos na zawodach,filmem z walki miales sie chwalic o ile dobrze pamietam.

[...] Kozłowska IImiejsce ! Wiktoria Borowska, którą szykowałam od strony scenicznej miejsce 4rte, więc tez pięknie !! A tylko zawodnicy/niczki zdają sobie sprawę, ile każdy start wymaga roboty: dziś były makijaże, smarowania, pozowania, ciągłe poprawki itd itp, ale....my to kochamy I kochamy ten ostateczny efekt, kiedy zawodniczka juz "dopieta [...]

[...] mnie, tym bardziej ze zbijam wagę na siłe. Mam nadzieje ze w sobotę rano waga będzie odpowiedni (czyli równe 80 kg - to max ile mogę mieć) No i dziękuje za wysłanie slipów startowych !!! Matysiakk1 po treningu siłowym zawsze warto brać bcaa, nie tylko jako antykatabolik, tylko anabolik. Leucyna zwiększa odpowiedź anaboliczną komórek. W innych [...]

[...] czas by wszystko „ogarnąć” , dlatego ograniczam się często do fb, z racji wygody (jako ze przez Tel obsługuje). Co mogę napisać, do zawodów mało czasu, kilka dni bo startuje 9 czerwca. Będzie to start na MR Universe, w federacji Nabba-Wff . odbędą się one w Austrii. W końcu odwiedzę Babcie :) pozwolę sobie dodac filmik :) niestety [...]

[...] Tak jak Mateusz napisał zająłem 2 miejsce, jestem zadowolony ale nie do końca. Ciężko jest wygrać z gospodarzem, gdy wszystko idzie pod niego:-) Jeśli chodzi o mój start to: 1) Wyciskanie belki 150kg góra dół, zaliczyłem 7 powtórzeń w 60 sekund, co jest moim rekordem. Zawodnik z Ukrainy i gospodarz zaliczyli po 6 powtórzeń. 2) Spacer [...]

[...] ostatni trening przed zawodami,ktore w sobote odbeda sie na Slowacji.W tym tygodniu cwiczylem tylko 2x poniewaz musialem wypoczac po zawodach gdzie zajalem drugie miejsce..start zaliczam do udanych bo pomimo bardzo kiepskiej aury pobilem swoj rekord na yoku,ktory wazyl 455kg i zrobilem nim 20m w 11s ale jedyna wpadke zaliczylem na zegarze bo [...]

[...] nieźle ale przywodziciele trzeba będzie rozciągnąć. Zarzut na przysiad Bez uwag Wyciskanie jednorącz Od 15kg wybijałam się z nóg WODYNIE W grudniu będą Mistrzostwa Polski w trójboju siłowym klasycznym (bez sprzętu).Czy uważasz ze start na tych zawodach miałby jakiś sens? To tyle. SIŁA!!! Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2011-02-21 17:58:41